46. Trek en autonomie dans l’Ancien Royaume Tibétain de Dergué (15 jours – 8 jours de randonnée) – départ le 10 octobre

2 780€/personne

L’objectif de ce trek est d’aller là où l’on ne va pas d’habitude. Sortir des sentiers battus et sortir des sentiers tout court. Aller là où il existe encore des coins de nature sauvage, où de vraies rencontres sont possibles. Éprouver l’autonomie et la liberté qui va avec.

Pendant près de 10 jours, vous serez en autonomie avec votre guide, même si vous vous ravitaillerez aussi dans des fermes en produits frais. Vous porterez des sacs légers avec tout ce qu’il faut pour vivre dans la nature : abris ou tentes, sacs de couchage, nourriture et tout le nécessaire pour cuisiner au feu de bois, se baigner dans les rivières, contempler les étoiles en liberté.

Ici, il faut tracer sa route en marchant sur ses deux jambes, boussole à la main, regard porté sur l’horizon.

Vous visiterez :

15 jours de voyage, 8 jours de randonnée

6 participants minimum & 8 participants maximum.
Une bonne santé et une bonne condition physique sont nécessaires pour ce trek.

Votre guide et organisateur : Luc Richard
Luc est guide de trek (AMM diplômé d’État) et éducateur sportif. Il est aussi correspondant médical de l’Ifremmont (Institut de formation et de recherche en médecine de montagne) et membre du CEETS (Centre d’étude et d’enseignement des techniques de survie).

Aujourd’hui, Luc partage son temps entre les Alpes (massif du Queyras, dont il est originaire) et la Haute Provence, dans le massif des Monges, où il réside. Passionné de voyages, d’écologie, d’ethnobotanique mais aussi d’histoire et de littérature, Luc a réalisé plusieurs longues marches en autonomie dans les coins de nature les plus sauvages. Parmi celles-ci : Deux mois en Terre de feu inhabitée (Chili) et, en 2012, une traversée de l’Islande en autonomie complète, de la côte est à la côte ouest, par les Hautes Terres désertiques (vingt jours et 500 km de marche, dont 85 km sur glacier).

Programme journalier : 46. Trek en autonomie dans l’Ancien Royaume Tibétain de Dergué (15 jours – 8 jours de randonnée) – départ le 10 octobre

Samedi 10 octobre : Départ de Paris

Départ de Paris à 13h10 pour votre vol vers Chengdu, en Chine.
Nuit en avion.

11 octobre : Arrivée à Chengdu

Arrivée à Chengdu, capitale de la province du Sichuan à 6h00. Votre accompagnateur, Loic Richard vous attendra à l’aéroport. Vous reprendrez un vol pour Yushu à 13h30.
Yushu se trouve dans la province du Qinghai, et est une ancienne ville tibétaine au carrefour des influences culturelles du Kham et de l’Amdo. Ici se rencontrent nomades, artisans et commerçants de tout le Tibet. La ville, rasée par un tremblement de terre en 2010, a été entièrement reconstruite depuis. C’est un bon point de départ pour s’adapter à l’altitude et s’atteler aux derniers préparatifs pour le trek.

 

12 octobre : Yushu - Dergué (nuit à 3260m d'altitude)

Aujourd’hui, vous traverserez les hauts plateaux d’altitude du nord du Tibet. Vous croiserez sûrement des nomades avec leurs troupeaux de yaks et vous pourrez contempler des paysages de steppe qui s’étendent à perte de vue. Nous arriverons en fin de journée à Dergué, l’ancienne capitale d’un Royaume Tibétain.

13 octobre : Dergué - Monastère de Dzongsar (nuit à 3530m d'altitude)

Ce matin, nous visiterons l’imprimerie xylographique de Dergué, fondée au XVIIIème siècle par le roi de Dergué. Cette imprimerie traditionnelle, l’une des plus importante du Tibet, est l’un des très rares bâtiment qui a échappé aux destructions de la Révolution culturelle. Sa visite est l’un des points majeurs de notre voyage. Nous quitterons Dergué en début d’après-midi pour rejoindre le fleuve Yang-tsé qui serpente dans une vallée impressionnante. Puis nous remonterons dans des gorges escarpées et à travers des forêts de résineux vers le monastère de Dzongsar, au pied duquel nous prendrons quartier dans un gîte confortable.

14 octobre : Vallée de Duobugou (nuit à 4000m d'altitude)

Dans la matinée, nous visiterons le monastère de Dzongsar, qui domine la vallée depuis son éperon rocheux. Ce monastère est un très important centre religieux qui rayonne sur toute la région. Selon les possibilités, nous irons visiter un hôpital de médecine tibétaine et une école de thangkas (peinture sur toile).

Après un bref transfert en véhicule, nous remonterons, sac sur le dos, la magnifique et très sauvage vallée du Duopu.
Nous dormirons dans une vaste clairière au milieu de la vallée. Cuisine sur feu de camp.

  • Temps de marche : 3h. Dénivelé : +300 m.
  • Bivouac à 4000 m.

15 octobre : Vallée de Duopu (nuit à 4260m d'altitude)

Une partie de la journée sera consacrée à l’exploration de la splendide vallée de Duopu. Nous laisserons l’essentiel de nos affaires sur le lieu de bivouac de la veille pour marcher sans sac. Puis nous reviendront récupérer nos affaire avant de rejoindre un promontoire qui qui domine la vallée. Cuisine sur feu de camp.

  • Temps de marche : 6h.
  • Dénivelé : +260 m.
  • Bivouac à 4260 m.

16 octobre : Village de Rongmai (nuit à 4050m d'altitude)

Après avoir franchi un col à 4750 mètres d’altitude, nous descendrons pique-niquer dans une prairie, au-dessus de cabanes d’alpage nichées au creux de la vallée. Puis nous nous ferons une halte dans un hermitage renommé avant de continuer vers le village de Rongmai, où nous serons accueillis dans une famille de fermier, qui nous hébergera.

  • Temps de marche : 6h.
  • Dénivelé : +530 m. /– 1000 m.
  • Franchissement d’un col à 4750 m.
  • Nuit chez l’habitant à 3750 m.

17 octobre : Vers les alpages (nuit à 4150m d'altitude)

Depuis Rongmai, nous marcherons à travers des gorges étroites et des forêts jusqu’à une prairie d’altitude à 4150 mètre, au milieu d’un cirque de montagnes imposantes. Nous bivouacquerons dans cette prairie ou dans des cabanes d’alpages.

  • Temps de marche : 4h.
  • Dénivelé : – 50 m. / + 450 m.
  • Bivouac à 4150 m. Dîner à préparer sur les réchauds ou feu de camp.

18 octobre : À travers cols et vallées (nuit à 4100m d'altitude)

Nous abordons la partie la plus sauvage de notre voyage. Lors de cette journée éprouvante, nous franchirons un col à 4800 mètres d’altitude, croisant bêtes sauvages et lacs d’altitude. Nous redescendront par une vallée suspendue avant de bivouacquer dans une vallée très isolée du monde extérieur, où les seuls habitants sont des nomades semi-sédentaires. Nous bivouacquerons dans un champs, près de la rivière, ou bien chez des nomades, près d’un monastère.

  • Temps de marche : 8h.
  • Dénivelé : +850 m./–850 m.
  • Bivouac à 4100 m. Dîner à préparer sur les réchauds.

19 octobre : La vallée sauvage (nuit à 4250m d'altitude)

Cette journée de marche facile se fera en remontant une impressionnante vallée au pied des monts Chola. Nous croiserons une source chaude où nous nous baignerons, avant de rejoindre notre bivouac, en fond de vallée.

  • Temps de marche : 5h.
  • Dénivelé : +200 m.
  • Bivouac à 4250 m. Cuisine sur feu de camp ou réchauds.

20 octobre : Le col Dzen-la (nuit à 4300m d'altitude)

Aujourd’hui, nous franchirons notre dernier col, à plus de 5000 mètres d’altitude, le col Dzen-la, qui, en cette saison, est faiblement enneigé. Puis nous redescendrons bivouacquer au bord du lac Dzen-Tso.

  • Temps de marche : 7h.
  • Dénivelé : +750 m./– 700 m.
  • Bivouac à 4300 m. Cuisine sur feu de camp ou réchauds.

21 octobre : Yihlun La-Tso et fin du trek (nuit à 3880m d'altitude)

Pour cette dernière journée de marche, nous cheminerons sur un sentier qui descend vers le lac sacré de Yihlun la-tso, conclusion de notre trek. Ce lac aux eaux turquoises est considéré comme l’un des plus beaux du Tibet. Nous ne serons alors qu’à quelques kilomètres de la bourgade tibétaine de Manigango où dormirons dans une auberge tibétaine. Dîner festif dans un petit et fameux restaurant de la ville.

  • Temps de marche : 5h. Dénivelé –320 m.
  • Excursion au lac sacré de Yihlun La-Tso, qui marque la fin du trek.
  • Nuit en auberge à Manigango (3880 m.)

 

22 octobre : Yushu (nuit à 3700 m. d'altitude)

Aujourd’hui nous voyagerons en véhicule pour revenir à Yushu.

23 octobre : Vol Yushu - Chengdu

Arrivée à Yushu en fin de matinée.
Promenade puis dîner en ville avant de se rendre à l’aéroport pour le vol retour en France.

 

24 octobre : Retour en France

Départ de Chengdu pour Paris à 1h50. Arrivée à Paris Roissy, le matin à 7h20.

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Prix par personne :

2780€/personne

Le prix comprend

  • Transports aériens (vols internationnaux et vols intérieurs)
  • taxis et autres transferts
  • hébergements en hôtels, gîtes, auberges
  • restaurants et tous les autres repas autres que les 4 jours de vivres à prévoir pour le trek (voir liste équipement)
  • les frais d’agence
  • encadrement
  • inscription au service SOS MAM de l’Ifremmont.

 

Le prix ne comprend pas

  • Les dépenses personnelles (appels téléphoniques, boissons)
  • les transports pour convenance personnelle
  • l’achat du matériel et des vivres de trek
  • les assurances
  • les frais de visa
  • les visites non prévues au programme
  • les frais de transfert aéroport en cas de vol différent de celui du groupe
  • les frais de transport et d’hébergement si vous décidez d’interrompre le trek pour une raison autre que médicale.

 

Mathieu est votre conseiller expert en charge de notre circuit trek au Yunnan. Il répondra à toutes vos questions sur ce voyage, par email mathieu.chinaroads@gmail.comou sur ce formulaire :

Formulaire de contact


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